Qué és cnv

És un dels enfocaments en psicoteràpia que més ràpidament ha crescut aquests últims 20 anys per tractar els problemes des de l’eficàcia i la mirada no patologitzant. IFS ajuda a les persones a sanar a través de l’escolta a les seves parts (sentiments i pensaments), alliberar-les de creences, emocions i impulsos que limiten les seves vides. Alliberant-se de les càrregues, podem accedir a la nostra essència i viure des d’un lloc centrat i compassiu.

En la relació és on podem sanar el dolor. En una relació de no judici, podem acompanyar amb afecte, empatia, clarificar, oferir ajuda, estar presents...