“L’art és una forma d’expressar el que sents quan estàs viva” Louise Bourgeois
Vols trobar un temps de connexió per a tu que et permeti connectar amb la teva font de creativitat? Tens inquietuds artístiques i vols dur-les a terme? Tens la idea d’un projecte artístic i no saps com començar-lo?
Moltes persones adultes hem viscut durant la nostra infància situacions que ens han allunyat de la nostra expressió artística més natural buscant la mirada externa d’aprovació.
Expressions habituals com “jo no sé dibuixar o ballar...” ens mostren la desconnexió amb les nostres capacitats expressives. Una gran pèrdua de connexió amb nosaltres mateixos i amb el món. Reprenem la confiança amb el nostre llenguatge propi i la capacitat d’expressar-nos.
T’acompanyo en un recorregut per redescobrir el teu llenguatge artístic. Alliberarem el teu impuls creatiu de les creences de les veus crítiques, racionals, perfeccionistes...que han limitat la teva connexió amb la creació.
Un camí per tal que l’expressió creativa flueixi espontàniament i poder gaudir de la plenitud creativa.
recupera el teu poder creatiu.
-
o Què ens diem a nosaltres mateixes quan tenim el desig de crear? Creences sobre les nostres capacitats creatives i mites al voltant de l’art.
o Escoltem i alliberem les càrregues que ens bloquegen en la creació: veus crítiques, el perfeccionisme, la intervenció racional...
-
o Com integrem l’impuls creatiu en el dia a dia? Recursos i eines d’exploració i joc per generar noves idees (jocs d’oposats, associació d’idees....)
o Descobrim els nostres espais de nutrició: silenci, temps, connexió amb el cos i la natura.
o Trobem el nostre flux creatiu: exploració dels nostres recursos creatius i obertura a estímuls externs (referents estètics, propostes que ens nodreixen...) -
o Com concretem el nostre projecte creatiu? Compromisos amb la nostra idea o intenció i peticions que ens fem per mantenir el flux creatiu.
o Eines per concretar la nostra idea o projecte, passant del procés individual de creació al compartir i enriquir-nos amb les altres.
o I si vols anar més enllà, t’acompanyaré amb les claus bàsiques per desenvolupar el teu projecte creatiu.